Болевой синдром при остеохондрозе обусловлен дегенеративными процессами, которые нарушают структуру межпозвонковых дисков, а затем разрушают их. Болевой синдром возникает из-за смещения фиброзного кольца, возросшей нагрузки и воспалительных процессов, протекающих в межпозвонковых дисках. Также болевые ощущения проявляются из-за нарушений в позвонковых корешках. Остеохондроз может локализоваться в шейном, грудном, поясничном отделе. Вне зависимости от зоны локализации, дискомфорт проявляется в области спины.
Чем снять боль в спине при остеохондрозе
Для купирования болевых ощущений в спине можно использовать фармакологические препараты, средства фитотерапии, упражнения и физиопроцедуры.
Врачи отмечают, что для снятия боли в спине важно учитывать причины ее возникновения. В большинстве случаев рекомендуется начинать с простых методов, таких как отдых и применение холодных или теплых компрессов. Физиотерапия и специальные упражнения могут значительно улучшить состояние, укрепляя мышцы и повышая гибкость. Врачами также советуется обратить внимание на осанку и ergonomics рабочего места, чтобы избежать повторных травм. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая нестероидные противовоспалительные препараты. Однако, прежде чем принимать какие-либо меры, важно проконсультироваться с врачом для определения точной причины боли и выбора наиболее эффективного подхода к лечению.
Фармакологические средства
Боль в спине в остеохондроз легче всего устранить фармакологической группой препаратов. В основном, в этой категории представлены средства местного назначения. Для купирования боли разработано три группы препаратов:
- местные: гели, мази;
- инъекции;
- таблетки и капсулы.
Эффект у средств относительно общий, но местные средства начинают действовать быстрее. Начало времени действия уколов, мазей, гелей — 15-25, а таблеток и капсул — от 2-х часов и более.
Средства фармакологии против боли при остеохондрозе могут различаться по принципу действия:
- анальгетические: купируют болевой синдром;
- стимулирующие кровообращение: препараты устраняют спазматические явления в сосудах, увеличивают их проходимость. Эта группа препаратов способствует тому, чтобы сосуды питали позвоночник большим числом полезных веществ и эффективнее выводили продукты распада;
- Регенераторы хрящей: эти препараты увеличивают эластичность позвонков. Прием этих средств необходимо планировать на долгосрочную перспективу, так регенераторы хрящей устраняют непосредственно остеохондроз, а не его симптоматику;
- Антидепрессанты: избавляют от подавленного состояния при болезни, незначительно снижают остроту болевых ощущений.
Читайте также: Таблички на дверь: как они меняют наше восприятие пространства
Пероральные средства (таблетки) при болях в спине
В указанную группу входят спазмолитики; препараты быстрой помощи; классические анальгетики, притупляющие чувствительность нервных окончаний; разновидности ацетилсалициловой кислоты.
К основным действующим веществам из указанной группы нужно отнести: диклофенак, ибупрофен, парацетамол, мелоксикам. Для первой помощи при болевых приступах лучше использовать Кетонал и Кетонов.
- Читайте также:
При необходимости использовать классические анальгетики подходящим вариантом будет Бутадион. Интенсивные боли стимулируют развитие подавленного состояния, поэтому терапевт в таких прецедентах назначает седативные препараты или антидепрессанты. Обычно, пациентам предлагают «пропить» курс настойки валерианы или пустырника.
Многие люди сталкиваются с проблемами в спине и ищут способы облегчить боль. Одним из самых распространенных методов является использование тепла или холода. Теплые компрессы помогают расслабить мышцы, а холодные — снизить воспаление. Физиотерапия и массаж также получили положительные отзывы, так как они способствуют улучшению кровообращения и снятию напряжения. Некоторые предпочитают заниматься легкой физической активностью, такой как йога или плавание, что помогает укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Не менее популярны и обезболивающие препараты, которые могут временно облегчить состояние. Однако многие подчеркивают важность консультации с врачом, чтобы избежать осложнений и найти наиболее подходящий метод лечения.
Средства местного применения
К указанной группе средств относятся мази и анальгетические пластыри. Пластыри имеют преимущество в том, что располагают минимальным перечнем побочных действий.
Также пластыри имеют короткий период начала действия, но из-за малого количества активного вещества пластыри не имеют такого продолжительного эффекта как инъекции или пероральные средства.
Сильным обезболивающим эффектом обладают мази и гели. Преимущество перед классическими таблетками в том, что мази не имеют противопоказаний. Не рекомендуется купировать боль данными средствами только в том случае, если на коже имеются ожоги, воспаления, другие серьезные повреждения. Мазь наносят на участок с максимально выраженной болью. Активное вещество улучшает микроциркуляцию и способствует притоку крови. При болях в спине, вызванных остеохондрозом популярны прогревающие гели Финалгон и Капсикам.
Обезболивающие инъекции при остеохондрозе
Укол — эффективное средство, так как активное вещество вводится прямо в болевой очаг. Уколы способствуют появлению быстрого и долгого анальгетического эффекта. Для терапии и постепенного обезболивания используют хондропротекторы — они восстанавливают исходное состояние хрящей позвоночника, возвращая им эластичность. Для незамедлительного воздействия используются средства НПВС, которые купируют воспалительные очажки в межпозвонковых дисках.
Читайте также: Урологические подгузники Сени: особенности
Преимущества указанной группы средств:
Читайте также:
- быстрота начала действия: активные вещества вводятся в кровь и быстро доставляются к болевым очагам;
- форма выпуска предполагает попадание к источнику боли нужной концентрации действующего вещества, что исключает вероятность неумышленной передозировки;
- уколы имеют местное воздействие в отличие от таблеток, действие активного компонента распространено на источник боли и не затрагивает иные органы и системы организма;
- капельницы дают более эффективные показатели избавления от боли, чем таблетки.
Нелекарственное устранение болевого синдрома при остеохондрозе спины
Избавление от боли в спине доступно без использования средств фармакологической группы. Облегчению боли способствует принятие определенных положений тела. Для снижения остроты болевых ощущений
рекомендуется использовать средства пассивной терапии — терапевтические подушки и воротники. При болях в поясничном отделе разработаны позы, которые смогут облегчить дискомфорт:
- Лежа на спине согнуть ноги, предварительно подложив подушку под тазобедренный сустав;
- Лежа на животе, повернуть голову набок, предварительно положив подушку под живот;
- В положении «лежа» подтянуть согнутые ноги максимально близко к подбородку, подложив под поясницу и коленные сгибы терапевтические валики или подушки.
Принимая любую из указанных поз нужно укрываться пледом или легким одеялом, но использование грелки недопустимо.
Фитотерапия
В рамках этого направления разработано несколько экспресс-методов купирования болевых ощущений:
- Употребление сбора на основе листьев брусники и березы;
- Прикладывание компресса из сырого тертого картофеля и меда;
- Компресс из тертых имбиря и чеснока, и сливочного масла.
Вопрос-ответ
Что быстро снимает боль в спине?
Найз гельКетонал гельФастум гельНурофен Экспресс гель
Какое лекарство помогает от сильной боли в спине?
ОЛФЕНДИКЛАКДИКЛОФЕНАКДАРФЕНТЕРАФЛЕКССАБЕЛЬНИКФАСТУМВИПРОСАЛ
Как можно облегчить боль в спине?
Лечебная гимнастика Гимнастика улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и за счет этого уменьшает боль. Силовые тренировки Плавание Аппликатор Кузнецова Миофасциальный релиз (МФР) Йога Стретчинг Массаж
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, растяжка и легкие кардио, помогут улучшить гибкость и поддерживать правильную осанку, что снизит риск возникновения болей в спине.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на позвоночник. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться вперед при работе за компьютером.
СОВЕТ No3
Применяйте тепло или холод для облегчения боли. Холодные компрессы могут помочь уменьшить воспаление в первые 48 часов после появления боли, а тепло, например, грелка, расслабит напряженные мышцы и улучшит кровообращение.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу. Если боль в спине не проходит в течение нескольких дней или усиливается, важно проконсультироваться с медицинским специалистом для выявления причины и назначения адекватного лечения.
