Очень сильные головные боли причины

Что делать при сильной головной боли? Прежде всего, выяснить ее причину и правильно снять болевой синдром, а затем устранить причину, которая вызвала болезненные ощущения. Регулярные сильные головные боли – повод обратиться за медицинской помощью.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными «захватчиками».

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого «наркотика» — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Источник: www.7ya.ru

Виды

Боль, связанная с деструктивными процессами в голове, нервным перепадами и напряжением, бывает 6 видов.

Мигрень

Основным признаком этого диагноза являются регулярные головные боли. Чаще констатируется у женщин. Большей частью локализуется с одной стороны.

Иногда возникает ощущение тошноты и легкой судороги. Поводом могут стать различные внешние раздражители, начиная от резких запахов до реакции на какие-либо раздражители.

Давящий вокруг головы

Болевой синдром создает ощущение мышечного напряжения. Медики называют эти симптомы тензионными или болями, связанными с напряжением.

Длительность, частота у каждого человека может быть разная. Болезненные ощущения могут проходить или исчезать после приема лекарства.

Источником могут стать факторы перенапряжения, хронической усталости, нервные срывы и другие неблагоприятные факторы. Системные приступы должны стать поводом серьезной диагностики.

Резкий приступ в области глаз

Кровь приливает к голове, глаза краснеют, слезятся. Характерна регулярность возникновения в определенное время и периодичность.

Болевой синдром настолько сильный, что выводит человека из строя. Большей частью страдают мужчины. Медики называют это кластерной болью. Причины, как и в случае с мигренью, до конца не выяснены.

Потеря ориентации

Характерны для внутричерепного кровотечения. Состояние может усугубляться рвотными позывами, головокружением. Требуется немедленная госпитализация, особенно если больной теряет сознание.

Бессонница, депрессия

Отдает в плечо, шею, краснеет кожа лица. Такие симптомы характерны для височного артрита. Страдают люди старшего возраста. Чаще всего встречается у людей после 50 лет. Заболевание пагубно сказывается на зрении, вызывает помутнение хрусталика.

Боли, возникающие утром, с тошнотой и рвотой

Деструктивные изменения характера человека, снижения веса, судороги — повод для немедленного обследования. Все эти признаки могут быть признаком опухоли головного мозга. Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов на выздоровление.

Головные боли, вызванные другими болезнями:

• Резкой головной болью сопровождаются многие инфекционные, вирусные заболевания. Она сопровождается повышением температуры, апатией, человека клонит в сон. После устранения основного заболевания боль проходит.
• Медикаментозная и химическая интоксикация часто сопровождается резкой головной болью.
• Начинает болеть в районе затылка и шеи, отдает в височную область. Характерная картина, когда головные боли вызваны остеохондрозом.
• Головные боли различной локализации возникают в результате органов головы (уши, нос, глаза).
• Сильный резкий болевой спазм в голове, высокая температура, боль всего тела и скованность образуется при менингите и менингоэнцефалите.
• Болит затылок, отдается давящей пульсирующей болевой волной в голову, шум в ушах. Характерно для гипертонии.
• Резкая внезапная не проходит, а становится сильней, нарушается память и координация. Признак инсульта.

Боли различной интенсивности и характера могут вызвать травмы различных частей головы, сотрясения мозга.

Причины

Причины возникновения сильной головной боли многообразны, но следует выделить основные.

Тензионные боли, головная боль напряжения

Этот тип делят на три вида: эпизодический, хронический, постоянный.

Основные причины, связанные с психическим состоянием (психогенные боли):

• эмоциональные срывы;
• интеллектуальные интенсивные нагрузки;
• стрессовые ситуации;
• нервное перенапряжение в течение длительного периода.

Причины, связанные с физическим напряжением мышц:

• физические перегрузки, особенно у профессиональных спортсменов;
• длительная работа за компьютером;
• напряжение мышц при длительном пребывании на ногах, неправильном положении тела, например, во время сна.

В случае с эпизодическим характером можно изменить обстановку и принять ряд профилактических мер. Если это постоянные и хронические синдромы, то требуется медикаментозная поддержка и обследование.

Мигрень и кластерные боли

Причины происхождения сильной головной боли до конца не изучены. Их связывают с процессами, происходящими в гипофизе головного мозга и выработкой серотонина (гормона счастья). Рекомендуют бросить курить и не злоупотреблять алкоголем.

Причины, связанные с сосудами головного мозга разнообразны:

• возрастные изменения атеросклеротического характера;
• воспалительные процессы;
• генетическая склонность;
• хронические заболевания, влияющие на сосудистую систему.

Сильная головная боль как сопутствующий синдром при других заболеваниях

Причиной является основная болезнь. Основное направление в лечении сфокусировано на устранение первопричины.

Травматические

Причина — различные травмы головы. Если первоначально болевой синдром связан с раной, исключение сотрясение мозга, то скрытые посттравматические процессы могут носить затяжной характер и сопровождаться головной болью. Иногда синдром сохраняется в течение длительного периода.

Диагностика

Диагностическое обследование носит комплексный характер для того, чтобы понять причины и определиться с тем, что делать при сильной головной боли. Обследование включает в себя:

• магнитно-резонансную томографию;
• полный комплекс лабораторного исследования;
• сканирование путем компьютерной томографии;
• измерение давления;
• исследование глазного дна, осмотр и консультация офтальмолога;
• УЗИ.

Весь комплекс диагностического исследования направлен на выявление причин. Если болевые ощущения вызваны другими заболеваниями, то пациент направляется к профильному специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Медикаментозное лечение

При психогенной и головной боли напряжения чаще всего прописывают таблетки, блокирующие болевой синдром, снимающие напряжение.

Условно можно выделить три основные группы препаратов:

• Парацетомол. Щадящее лекарство, не оказывает выраженного побочного эффекта. Снимает спазм и снижает воспаление.
• Аспирин и группы препаратов, содержащих ацетилсалициловую кислоту. Кроме снижения боли, оказывает противоотечное и противовоспалительное действие.
• Амидопирин. Аналог Анальгина, обладает подобными свойствами. Препараты метамизола натрия (Анальгин, Баралгин) в настоящее время запрещены из-за негативного влияния на кровь человека.

Можно принять следующие препараты: Солпадеин, Цитрамон, Темпалгин, Пенталгин, Нурофен.

При хронических болевых спазмах приписывают более сильные лекарства, которые можно купить только по рецепту.

Другие методы лечения

В первую очередь нужно понять причину. Если это головная боль напряжения, связанная с психологическим состоянием и неблагоприятными факторами, то необходимо, кроме приема болеутоляющих таблеток:

• изменить образ жизни, найти дополнительный источник позитивных эмоций;
• избавиться от причин стресса;
• больше бывать на свежем воздухе;
• нормализовать режим. Спать ночью, так как серотонин вырабатывается в организме при отсутствии света;
• заниматься гимнастикой, следить за весом;
• придерживаться специальной диеты;
• отказаться от курения, употребления алкоголя;
• регулярно посещать профильного врача.

Кроме медикаментозных методов, активно практикуются альтернативные способы воздействия:

• Мануальная терапия. Легкий массаж с воздействием на определенные активные точки организма.
• Иглоукалывание. Очень эффективное средство, известное с древности.
• Лечение лазером (лазеротерапия). Хорошо восстанавливает стенки сосудов, обладает противоотечным эффектом.
• Массажи.

Но следует помнить, что лекарственные препараты, кроме побочного эффекта, развивают привыкание.

В медицинской практике есть термин «абузусная головная боль». Этот синдром возникает, когда препараты, к которым привык организм, перестают действовать. При увеличенной дозе страдает весь организм. Если больной пытается уменьшить дозу, возникает сильная головная боль. Образуется порочный круг. Поэтому нужно обдуманно принимать медицинские препараты и только по назначению врача.

Источник: nevralgia.ru

Когда вызывать скорую

Иногда головная боль может быть признаком серьёзных заболеваний. Например, медленно развивающейся опухоли или стремительного инсульта.

Немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте скорую, если боль внезапная и очень сильная, почти невыносимая, а также если она сопровождается одним из следующих симптомов:

• онемение или слабость одной стороны лица либо тела;
• невнятная речь;
• спутанное сознание;
• внезапные проблемы со зрением: вы видите всё как в тумане или у вас двоится в глазах;
• тошнота и рвота;
• головокружение, потеря равновесия.

Приняв обезболивающее, вы смажете симптомы и позволите болезни прогрессировать. Результат может быть непоправимым.

Почему болит голова и что делать в каждом случае

1. У вас развивается дальнозоркость

В таком случае головная боль возникает, когда вы пытаетесь сосредоточиться на предметах, находящихся рядом: тетради на рабочем столе, экране ноутбука, перебираемых вещах. Некоторые люди рождаются дальнозоркими, но ко многим это нарушение зрения приходит после 40 лет. Поэтому и головные боли могут возникнуть на первый взгляд совершенно немотивированно и внезапно.

Что делать

В первую очередь отвлекитесь, дайте глазам отдохнуть. Если не поможет, выпейте обезболивающее.

Когда голова пройдёт, проведите небольшой тест. Если при взгляде на что-то близкое вас так и тянет прищуриться, навестите офтальмолога. Дальнозоркость успешно корректируется очками или линзами.

2. Вы не выспались или, наоборот, переспали

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов. Если вы спите меньше или больше, рискуете проснуться с головной болью.

Что делать

На этот раз примите обезболивающее. На будущее — постарайтесь не выходить за рамки.

3. Вы слишком напряжены, но не замечаете этого

Головные боли напряжения в современном мире встречаются чаще всего.

Распознать их несложно: боль имеет сдавливающий, сжимающий характер, будто у вас на лбу слишком тугая повязка. Часто одновременно вы испытываете дискомфорт в шее и плечах, хочется выпрямиться, размяться.

Что делать

Выпрямитесь и разомнитесь. Походите, максимально расслабив плечи. Сделайте несколько простых упражнений: наклоните голову вперёд, потом назад, проведите от плеча к плечу, повторите. Если есть возможность, примите тёплый душ или ванну.

Если головные боли напряжения преследуют вас постоянно, ищите способы расслаблять мышцы шейно-плечевого пояса и головы. Хорошо зарекомендовали себя плавание, йога, массажи.

4. Вы перенервничали или переживаете хронический стресс

Стресс также может спровоцировать головную боль напряжения.

Что делать

Рекомендации те же, что и в пункте выше. Важно не столько снять стресс, сколько разблокировать мышцы.

5. Вы перебрали с болеутоляющими

Что делать

Обратитесь к терапевту. При необходимости он назначит вам другие препараты или порекомендует, как справиться с болевыми ощущениями без лекарств.

6. Вы реагируете на погоду

Что делать

Если есть возможность, прилягте и отдохните, чтобы позволить организму легче справиться с изменениями окружающей среды. Если нет — примите болеутоляющее. Ну и, конечно же, начинайте бороться с метеозависимостью.

7. Вы голодны

Что делать

Съешьте или выпейте что-то, что содержит легкоусвояемые углеводы: сладкий чай, фруктовый сок, молоко или какао, печенье, конфету, кусочек хлеба. Это поможет быстро поднять уровень глюкозы до нормального и утихомирить головную боль.

В будущем старайтесь не голодать.

Перейдите на 5–6 небольших приёмов пищи вместо привычных завтрака, обеда и ужина. Всегда держите под рукой здоровый перекус вроде орешков или овощей.

8. Вы съели или выпили слишком много сладкого

Избыток сахара в крови провоцирует головную боль так же часто, как и его недостаток. Глюкоза влияет на уровень гормонов, в частности адреналина и норэпинефрина. Они, в свою очередь, могут резко сузить кровеносные сосуды в мозге, и у вас заболит голова.

Что делать

Принять обезболивающее. Пересмотреть своё отношение к сладкому и ограничить употребление сахара.

9. У вас похмелье

Похмелье — это, по сути, отравление организма продуктами распада этанола. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание, и первым органом, страдающим от этого, становится мозг.

Ну а мозгу не хочется страдать в одиночку, поэтому получите и распишитесь: головная боль, головокружение, тошнота и прочие похмельные радости.

Что делать

Если болит совсем уж нестерпимо, не мучьтесь — примите таблетку. Но постарайтесь всё же обойтись без него, чтобы не перегружать лекарством и без того страдающую печень. Выпейте воды, примите сорбент, поспите, прогуляйтесь. В общем, попробуйте разные способы избавления от похмелья.

10. Вы пропустили утренний кофе

Что делать

Банальный совет: выпейте кофе. Подойдёт даже доза в полтора-два раза меньше привычной. Если кофе под рукой нет, заварите зелёный или чёрный чай. Или съешьте кусочек чёрного шоколада.

На будущее: если хотите побороться с кофеиновой зависимостью, не делайте этого сразу. Сокращайте привычные дозы кофе примерно на 25% в неделю. Тогда отказ от напитка пройдёт без неприятных симптомов.

11. У вас только что был секс

Что делать

Чаще всего непродолжительные головные боли, связанные с сексуальной активностью, не слишком ярко выражены и не опасны. Но если они вас тревожат, проконсультируйтесь с врачом.

И не откладывайте визит к медику, если боль этого типа возникла у вас внезапно и впервые.

12. Вы простыли

Холод может вызвать отёк и воспаление синусов — полостей в костях черепа, которые сообщаются с носом. Это не всегда опасно. Часто лёгкий отёк быстро проходит сам собой, а симптомы ограничиваются чувством заложенности носа и головной болью, которая становится давящей, когда вы наклоняете голову вниз.

Что делать

Если дискомфорт мешает жить и работать, примите безрецептурное обезболивающее — тот же ибупрофен. Обращаться к терапевту надо лишь в том случае, если у вас повышена температура, после окончания действия лекарства вам становится хуже, а заложенность носа и боль нарастают.

13. Вы только что съели мороженое или выпили что-то холодное

Что делать

Ничего. Как правило, головная боль от мороженого уменьшается через 5 минут после пика. Если вы склонны к мигреням, дискомфорт может длиться чуть дольше, но проходит, когда ваш организм приспособится к резкому перепаду температур.

14. У вас была травма головы

Возможно, вы наблюдались у врача. А может, просто стукнулись, пережили несколько неприятных минут и благополучно об этом забыли, решив, что инцидент остался без последствий. К сожалению, улучшение состояния после травмы не всегда гарантирует, что голова не пострадала более серьёзно.

Боли могут появиться даже спустя несколько месяцев после удара.

Что делать

Если вы помните, что когда-то ударились головой, обратитесь к терапевту и расскажите ему о травме. Врач предложит вам исследования, а по результатам назначит лечение. До тех пор боль можно уменьшать безрецептурными обезболивающими, например ибупрофеном.

15. У вас развивается ушная инфекция

О ней можно говорить, если давящая или пульсирующая головная боль сопровождается ухудшением слуха, звоном или неприятными ощущениями в ушах.

Что делать

Если же к симптомам присоединяются повышение температуры, сильная боль в ухе и головокружение, обязательно обратитесь к терапевту, чтобы не пропустить отит.

16. Вы съели один из продуктов, способных вызвать головную боль

• выдержанный сыр (пармезан, сыры с плесенью), а также фету и моцареллу;
• некоторые фрукты и ягоды: спелые бананы, цитрусовые, киви, ананас, авокадо, малину.
• орехи, в первую очередь миндаль, и арахис;
• сухофрукты: изюм, курага, финики;
• маринованные продукты: огурцы, оливки, капуста;
• продукты с консервантами: колбаса, бекон, ветчина, хот-доги;
• алкоголь…

На самом деле список таких продуктов можно продолжать долго и установить, на какой из них реагирует ваша голова, можно только путём наблюдений.

Что делать

Тактически — принять любое безрецептурное обезболивающее, если боль мешает. Стратегически — начать вести дневник наблюдений. Записывайте туда, что вы ели перед тем, как у вас заболела голова. После нескольких подобных записей вам, скорее всего, удастся без проблем вычислить свой личный продукт-триггер.

Источник: Lifehacker.ru