Для профилактики и лечения артроза врачи рекомендуют использовать наколенники. Регулярное ношение данного изделия способствует правильному распределению нагрузки и фиксации сустава.
Лечебные свойства
Ортопедические наколенники характеризуются лечебными и профилактическими свойствами. Данный аксессуар оказывает лечебное действие на коленный сустав, помогает восстановить его работоспособность.
Их используют в разных случаях:
- для защиты сустава при активных занятиях спортом;
- для уменьшения и перераспределения нагрузки на колено;
- для снятия отека;
- для улучшения кровообращения;
- для снятия воспалительного процесса;
- для фиксации сустава в одном положении при обострении заболевания или после травмы.
Пользоваться фиксирующими наколенниками следует после рекомендации врача. В противном случае, возможны негативные последствия от применения в виде нарушения кровообращения.
Изделие не просто фиксирует сустав, но и подменяет его поврежденные части. Ношение коленных фиксаторов способствует снижению болевых ощущений, заживлению сустава, стимулирует двигательные функции.
Применение помогает избежать перегрузки больного сустава. Приспособление способствует нормализации циркуляции крови в проблемном месте и помогает снять воспалительный процесс. Регулярное использование фиксатора содействует скорейшему выздоровлению пациента.
Профессиональные спортсмены часто применяют наколенники в качестве средства защиты суставов от перегрузки или травмы. В основе профилактических свойств лежит способность удерживать колено в одном положении. Это препятствует повреждению тканей внутри и вокруг сустава. Применение коленных фиксаторов помогает правильно распределить физическую нагрузку на колено.
Ношение наколенника помогает улучшить состояние сустава, костной и мышечной ткани. При артрозе фиксатор служит дополнительным методом лечения сустава.
Читайте также: Чирик Сананго: естественный союзник ортопедического здоровья
Врачи отмечают, что использование наколенников при артрозе коленного сустава может значительно облегчить состояние пациентов. Эти устройства помогают снизить нагрузку на сустав, обеспечивая дополнительную поддержку и стабилизацию. Многие специалисты подчеркивают, что наколенники могут уменьшить болевые ощущения и повысить уровень активности, что особенно важно для людей, страдающих от ограниченной подвижности. Однако врачи также предостерегают от чрезмерного увлечения использованием наколенников, так как это может привести к ослаблению мышц, поддерживающих сустав. Важно, чтобы пациенты сочетали ношение наколенников с физической терапией и упражнениями для укрепления мышечного корсета. Таким образом, наколенники могут стать полезным инструментом в комплексном лечении артроза, но их применение должно быть обоснованным и согласованным с врачом.
Размеры
Одним из наиболее важных параметров при выборе изделия является его размер. При этом изделие не должно мешать циркуляции крови и лимфатической жидкости в области колена.
Размер изделия определяется диаметром колена:
- до 35 см следует выбрать самый небольшой размер S;
- 35-40 см — размер M;
- 40-45 см — L;
- 45-50 см — XL.
Типы
- открытые;
- закрытые;
- шарнирные;
- с подогревом.
Назначение каждого типа зависит от характера заболевания и степени поражения сустава:
- Наколенник закрытого типа охватывает небольшую область колена, фиксирует сустав. Этот вариант используют в случаях активных занятий спортом и при незначительных болевых ощущениях в колене. Эффективны закрытые наколенники для снятия болевых ощущений и распределения нагрузки при занятиях физкультурой или фитнесом. Изделие обычно используют для временного ношения.
- На легкой стадии заболевания применяют открытые фиксаторы сустава. Модели открытого типа могут быть снабжены ребрами жесткости или регулировкой степени натяжения. Кроме того, изделие обладает согревающим эффектом.
- Шарнирный тип наколенников считается универсальным вариантом. Такие аксессуары используют на любой стадии заболевания и в случае травмирования колена. Изделие снабжено удобной системой настройки.
- Фиксаторы с подогревом рекомендованы для пациентов, страдающих от артроза и других заболеваний. Функция прогрева помогает наладить движение лимфы и крови в проблемном месте, улучшить обмен веществ в тканях сустава. Для подогрева применяют инфракрасные или галогенные лампы. Есть модели с отдельными нагревающими элементами.
В зависимости от функционального назначения наколенники делятся на такие разновидности:
- Бандаж представляет собой поддерживающий корсет с повышенными компрессионными свойствами. Он отличается повышенной эластичностью, помогает прогреть и укрепить связки.
- Саппорт является профилактическим средством защиты и фиксации колена.
- Брейс является жесткой конструкцией для реабилитации сустава после хирургических операций или травм. Его ношение содействует обездвиживанию и разгрузке колена.
- Тютор является металлической шиной для эффективной поддержки.
- Клейкая лента тейп позволяет снизить нагрузку на связки.
Читайте также: Официальный сайт Изи Казино: преимущества и регистрация?
Многие люди, страдающие от артроза коленного сустава, отмечают, что наколенники могут значительно облегчить их состояние. Они обеспечивают поддержку и стабилизацию сустава, что особенно важно при физической активности. Пользователи часто делятся положительными отзывами о том, как наколенники помогают снизить болевые ощущения и улучшают мобильность. Некоторые отмечают, что использование наколенников позволяет им вернуться к привычным занятиям, таким как прогулки или легкие тренировки. Однако важно помнить, что наколенники не являются панацеей. Многие рекомендуют комбинировать их использование с другими методами лечения, такими как физиотерапия и медикаментозная терапия. В целом, наколенники воспринимаются как полезный инструмент в управлении симптомами артроза, но их эффективность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Материалы
Изделие должно быть удобным в эксплуатации, не провоцировать аллергическую реакцию, обладать достаточно долгим сроком службы.
Для производства наколенников применяют синтетические и натуральные материалы. Использование натуральных материалов позволяет производителям создавать менее аллергенные и приятные на ощупь изделия.
Для натуральной продукции применяют:
- собачью или верблюжью шерсть;
- овечью шерсть и пух;
- хлопок.
Изделия из природного сырья хорошо впитывают влагу, обладают согревающим эффектом и противовоспалительным действием.
Наколенники из синтетического волокна способны обеспечить эффективную фиксацию благодаря высокой эластичности:
- Изделия из полиэстера пропускают воздух, обладают отличной упругостью.
- Неопреновые фиксаторы обладают повышенной надежностью, согревающим эффектом, не требуют особого ухода.
Сложные модели дополняются резиновыми или металлическими вставками, особыми магнитными пластинами, фиксаторами и шарнирами.
Цены
На стоимость изделий влияет тип конструкции и материал изготовления:
- Приобрести обычную закрытую модель для профилактики заболеваний и для занятий спортом можно в пределах от 1 000 до 1 500 рублей.
- Лечебные фиксаторы стоят от 2 500 до 6 000 рублей в зависимости от типа наколенника и модели.
- Каркасные, подогревающие или шарнирные модели стоят от 7 000 до 8 000 рублей.
Рекомендации
Покупку наколенника следует согласовать с лечащим врачом. Специалист посоветует тип изделия и поможет определить размер. Неправильный выбор коленного фиксатора способен повлечь за собой серьезный вред здоровью.
При выборе изделия следует обратить внимание на некоторые рекомендации:
- В случае острых болевых ощущений рекомендуется шарнирная модель.
- При постоянных болевых ощущениях в разных частях колена нужно отдать предпочтение фиксатору закрытого типа.
- После операции специалисты часто советуют покупать открытый наколенник.
Читайте также: Гимнастика для шеи – польза тренировок и самые эффективные упражнения
Приобретать наколенники следует в специализированных отделах, предлагающих ортопедическую продукцию.
Повторимся что Очень важно правильно определить нужный размер изделия. Выбор конкретного наколенника следует делать с учетом материала, из которого он изготовлен. Особенно важен этот момент в тех случаях, когда фиксатор потребуется носить длительный период.
Изделие обязательно должно удовлетворять все индивидуальные потребности:
- не раздражать кожу;
- не провоцировать аллергическую реакцию;
- быть приятным телу.
Наиболее комфортны для длительного ношения фиксаторы из хлопка или шерсти животных. Однако следует учесть, что они потребуют регулярного и тщательного ухода. Кроме того, такие наколенники обладают низкой износостойкостью и достаточно быстро теряют эстетический вид.
Синтетические фиксаторы заметно проще в уходе, обладают повышенной износостойкостью. При этом они хуже пропускают воздух. Это является причиной повышенной потливости и, как следствие, возникновения дискомфорта и раздражения кожи. Облегчить ношение наколенников из искусственных материалов поможет хлопчатобумажное бельё, надетое под фиксатор.
Вопрос-ответ
Какой наколенник лучше при артрозе коленного сустава?
Согревающие наколенники при артрозе коленного сустава считаются одними из самых эффективных. Они способствуют устранению болевого синдрома, снятию отечности и устранению воспаления в суставе. Турмалиновый.
Как правильно ходить при артрозе коленного сустава?
При появлении артроза движения в коленях должны стать более осторожными и простыми, исключаются многократные повторы, рывки и резкие выпады. Следует избегать необдуманных нагрузок. Даже ходьба при артрозе не должна быть длительной, так как сверхнагрузка на суставы будет способствовать дальнейшему их разрушению.
Какой бандаж нужен при артрозе коленного сустава?
Закрытый бандаж – универсальное изделие из эластичного материала. Наколенники такого типа надежно фиксируют суставы, захватывая прилегающие участки конечности. Закрытые повязки не сковывают движений, они используются при любых травмах и болезнях коленного сустава, а также для профилактики повреждений и боли.
Чем фиксировать колено при артрозе?
Обычно при артрозе фиксируют коленный или голеностопный суставы. Для первого используются наколенники, для второго – эластичные бинты. Их применение и выбор зависят от стадии развития заболевания. На первой стадии используются средства незначительной фиксации, например, открытые эластичные наколенники.
Советы
СОВЕТ No1
Выбирайте наколенники с учетом степени артроза. Для легких форм подойдут эластичные модели, которые обеспечивают поддержку и компрессию. Для более серьезных случаев стоит рассмотреть ортопедические наколенники с жесткими вставками, которые помогут стабилизировать сустав.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на материал наколенников. Лучше выбирать модели из дышащих и гипоаллергенных тканей, которые обеспечивают комфорт при длительном ношении и предотвращают раздражение кожи.
СОВЕТ No3
Регулярно проверяйте состояние наколенников. Износ или повреждение могут снизить их эффективность. Заменяйте наколенники при первых признаках износа, чтобы поддерживать необходимый уровень защиты и комфорта.
СОВЕТ No4
Консультируйтесь с врачом перед выбором наколенников. Специалист поможет подобрать оптимальную модель, учитывая индивидуальные особенности вашего состояния и уровень физической активности.