Остеохондроз возникает не внезапно, а протекает в течение длительного периода, часто бессимптомно или маскируется под другие проблемы. Лечение достаточно сложное, носит комплексный характер и направлено на обеспечение продолжительной устойчивой ремиссии. Однако нередко она прерывается рецидивами, которые сопровождаются болями и причиняют дискомфорт. Важно знать первые симптомы обострения остеохондроза шейного отдела. Лечение должны быть особенным в этот период, иногда терапия проводится только в стационаре.
Что может привести к обострению
Изменения дистрофического характера, которые активно происходят в области позвонков и межпозвоночных дисков, приводят к такой известной болезни позвоночника, как остеохондроз. Провоцирующими факторами могут выступать процессы старения организма, малоподвижность и злоупотребление вредными привычками, нерациональное питание, чрезмерные нагрузки.
Ухудшить состояние пациента, страдающего шейным остеохондрозом, могут разнообразные факторы, которые влияют на него с различной степенью интенсивности. Некоторые из них находятся под контролем больного, другие не подвластны ему:
- Повышенные нагрузки на шейный участок позвоночника. При этом необязательно, чтобы на эту зону оказывали воздействие тяжести. К перегрузке часто приводит длительная малоподвижная работа в офисе, за компьютером, когда тело принимает анатомически неудобные позы, а также продолжительные поездки в транспорте или за рулем автомобиля.
- Высокие регулярно повторяющиеся психоэмоциональные нагрузки, стрессы, депрессивные состояния. В результате эмоциональных переживаний может произойти мышечный спазм в области затылка или шеи, что провоцирует расстройство сна, ухудшает процесс кровотока в сосудах позвоночного типа, становится причиной болей в голове. Эти все факторы негативно влияют на состояние межпозвоночных дисков, приводят к обострению самого недуга.
- Повороты головой, которые выполнены резко и неосторожно, очень опасны, если в шейной зоне позвоночника произошли существенные структурные изменения. Они легко становятся причиной шейных прострелов.
- Изменение погоды в весенне-осенний период, когда у организма происходит переход на другой ритм жизнедеятельности. Результатом становятся частые респираторные заболевания, обостряются и недуги в хронической форме. Причиной нередко становится переохлаждение.
- Изменения в гормональном балансе, которые в совокупности со сменой биологического ритма выступают провоцирующим рецидив фактором.
- Несоответствие тактики терапии состоянию пациента или правилам выполнения конкретных манипуляций. Если физические упражнения выполняются неверно или выбран чрезмерно высокий уровень нагрузки, был осуществлен неоптимальный комплекс физиотерапевтических мероприятий, а массаж выполнялся непрофессионалом или с ошибками, то вероятность рецидива остеохондроза в шейной зоне достаточно высока. Эти факторы приводят к дальнейшему смещению позвонков, передавливанию нервных корешков и защемлению сосудов. Именно поэтому важно своевременно обращаться к квалифицированным специалистам и проходить курс лечения непосредственно под их контролем.
Читайте также: Какие бывают степени остеохондроза шеи?
Врачи отмечают, что обострение остеохондроза шейного отдела проявляется множеством симптомов, среди которых наиболее распространены боль в шее, головные боли, ограничение подвижности и онемение рук. Эти проявления могут значительно ухудшить качество жизни пациента, поэтому важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Врачами рекомендуются различные методики лечения, включая физиотерапию, мануальную терапию и медикаментозное лечение. Также акцентируется внимание на важности регулярной физической активности и правильной осанки. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических воротников для снижения нагрузки на шейный отдел. Комплексный подход к лечению позволяет значительно уменьшить симптомы и улучшить общее состояние пациента.
Особенности проявлений обострения
Симптоматика рецидивов определяется, главным образом, локализацией поражения. Именно проявление недуга позволяет опытному специалисту идентифицировать проблемный позвонок, который связан с патологическими изменениями. Однако встречаются ситуации, когда острая стадия остеохондроза схожа с клиническими проявлениями болезней внутренних органов, которые находятся в непосредственной близости к зоне повреждения. Эти стимулирующие симптомы смазывают картину и создают сложности для постановки правильного диагноза.
Особенности проявления рецидива определяют течение недуга:
- Регрессирующее, которое встречается на начальных этапах болезни, если лечение начато своевременно. Поэтому у каждого последующего обострения характер течения будет легче предшествующего.
- Типично-устойчивое – необратимых изменений в состоянии диска мало, а прогрессирование самого недуга находится под контролем. Адекватный курс лечения назначен, пациент полностью его соблюдает. Колебания в интенсивности рецидивных проявлений носят незначительный характер.
- Прогрессирующее, когда пациент не обращается вовремя к врачу, ему не назначается лечение, поэтому сила и повторяемость обострений увеличиваются. Сами диски испытывают существенные изменения необратимого типа.
Основным симптомом обострения остеохондроза в шейной зоне является болевой синдром. Он проявляется в шее или в теменно-затылочном участке. Боль часто начинает иррадировать в зону надплечья, лопатки или область ключицы в зависимости от нерва, подвергшегося защемлению. Ощущения приобретают большую выраженность и интенсивность при любом движении головы. Дополнительно проявляются и такие явления:
- возрастает уровень АД;
- голова начинает болеть, возникают жалобы на головокружение;
- в ушах появляется посторонний шум, их может закладывать;
- нарушается зрение, возможно проявление потемнения в органах зрения;
- возникают проблемы со сном, пациент жалуется на ухудшение памяти, снижение концентрации, проявление повышенной тревожности, раздражительности;
- в шейной зоне наблюдаются эффекты в виде «мурашек» на кожном покрове;
- иногда субфебрильно возрастает температура тела, появляются признаки тошноты.
Симптоматика наблюдается с утра, когда пациент проснулся. Если произошло ущемление нерва, то обострение сопровождается сухостью и побледнением кожных покровов.
Читайте также — Корсет для шеи.
Когда проблемы охватывают шейно-грудной участок позвоночника, то симптоматика обострения несколько меняется:
- сильная боль проявляется не только в шее, но и в верхних конечностях, особенно при разгибании суставов;
- возникает слабость в мышцах рук;
- кожные покровы верхних конечностей теряют в чувствительности;
- органы зрения страдают от потемнения и двоения;
- частым становится головокружение, сопровождающееся проблемами в координации, а также пространственной дезориентацией.
Читайте также: Ком в горле при остеохондрозе шеи – причины и лечение
На что направлена первая помощь
Наиболее явным и проблемным признаком обострения являются испытываемые пациентом болевые ощущения. Поэтому первоначальные усилия при рецидиве недуга ориентированы на купирование болевого синдрома и смягчение самочувствия. С этой задачей помогают справиться средства с обезболивающим эффектом – Метамизол натрия, Темпалгин, Баралгин.
Если необходимый эффект купирования не наблюдается, то целесообразно использовать нестероидные препараты с антивоспалительным действием – Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак. Несмотря на их эффективность, прибегают к ним с осторожностью из-за возможного негативного воздействия на функционирование ЖКТ. С учетом этого фактора необходимо помнить о противопоказаниях в употреблении данных лекарств в таблетированной форме, например, при язве.
Облегчение приносят и средства местного применения с согревающим эффектом. Они обладают антивоспалительным и купирующим боль действием. Если у пациента наблюдается рецидив, то рекомендуют пользоваться Бутадионом, Диклофенкаом, Финалгоном, Випросалом, Апизатроном. Но одним приемом медикаментозных средств не обойтись. Требуется соблюдение ряда рекомендаций, чтобы первая помощь не привела к ухудшению состояния:
- часто менять положение пациента самостоятельно нельзя, необходимо привлечь опытных медиков;
- в тяжелых случаях без вызова скорой помощи трудно обойтись;
- оперативное купирование болевых ощущений обеспечивается инъекционным введением препарата с более быстрым и сильнодействующим эффектом.
Многие люди, страдающие от остеохондроза шеи, отмечают, что симптомы обострения могут быть весьма неприятными. Часто они жалуются на сильные боли в области шеи и головы, которые могут отдавать в плечи и руки. Некоторые испытывают головокружение и онемение конечностей, что значительно ухудшает качество жизни. В поисках облегчения пациенты обращаются к различным методам лечения. Физиотерапия, массаж и мануальная терапия становятся популярными среди тех, кто хочет избавиться от дискомфорта. Также многие отмечают эффективность лечебной физкультуры и специальных упражнений, которые помогают укрепить мышцы шеи и улучшить подвижность. Важно помнить, что индивидуальный подход к лечению и консультация с врачом играют ключевую роль в успешной борьбе с симптомами остеохондроза.
Медикаментозное воздействие при остеохондрозе
Эффективное воздействие терапевтического плана при шейном остеохондрозе требует комплексности:
- обеспечение быстрого купирования болевых ощущений;
- нормализация обмена в зоне повреждения и системы кровообращения в ней;
- корректирующие и поддерживающие мероприятия физиотерапевтического и массажного характера с целью снять воспаление в острой фазе.
Терапевтический курс длится 1-4 мес. с учетом индивидуальности пациента, его состояния, клинической ситуации. При этом в среднем длительность фазы обострения при наличии адекватного лечения – 1 мес., а вот при его отсутствии может достигать нескольких месяцев. В наибольшей степени острые явления проявляются в течение недели, затем 14-20 дней будут затухать болевые ощущения остаточного типа.
В процессе лечения остеохондроза шейной локализации назначают:
- Анальгетики, например, Кеторол и лекарства, в основе которых содержится Метамизол натрия. Их действие ориентировано на уменьшение уровня чувствительности болевых рецепторов.
- Миорелаксанты для обеспечения спазмолитического действия. Из числа таких средств можно воспользоваться Мидокалмом или Тизанидином.
- Противовоспалительные средства нестероидного типа с целью погасить воспалительные изменения и одновременно купировать боли. Среди нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) высокой эффективностью обладают Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид.
- Стимулирующие препараты биогенной природы, активизирующие регенерирующие процессы в хрящах и позвонках. Врачи часто рекомендуют воспользоваться Траумелем или Зондроксидом.
- НПВС и гормональные средства для местного применения. Они также позволяют ограничить проявления болей. В этих целях прописывают Кетонал, Гидрокортизоновую мазь, Фастум-гель.
Читайте также: Иглоукалывание для лечения шейного остеохондроза
Что способствует борьбе с обострением недуга
Первые дни, когда наблюдается обострение, следует ограничить двигательную активность. Часто пациентам с остеохондрозом прописывают постельный режим. Врачи отдельно указывают, что в этот период не просто нельзя нагружать шею, а следует не беспокоить ее вообще. Позвоночник не должен испытывать нагрузок любой степени, а спина должна находиться в тепле. Для сна лучше выбирать жесткий ортопедический матрас с небольшой по высоте подушкой. Как только боли в острой фазе пройдут, можно будет вставать и передвигаться, не допуская переохлаждений. Поможет состоянию ношение воротника Шварца.
Читайте также — Симптомы шейного остеохондроза у женщин.
Устранив острые болевые ощущения, пациенту прописывают ЛФК. Благодаря специально разработанному комплексу упражнений можно своевременно устранить проявления спазмов и обеспечить улучшение состояния межпозвонковых дисков. В процессе терапии обострения назначается комплекс упражнений по дыхательным методикам и плавные и медленные наклоны с поворотами головы по сторонам без кругового вращения. Задача таких простых движений — активизировать кровоток и повысить уровень эластичности суставов и хрящевой ткани.
В период обострения остеохондроза противопоказаны любые нагрузки, а также банные процедуры, поход в сауну. Целесообразно исключить и массажные процедуры, кроме тех, которые прописываются врачом. Курс массажа обычно проходят после того, как острая фаза уже купирована. Данная процедура способствует нормализации подвижности позвонков, высвобождению защемленных корешков и сосудов. В результате кровоток улучшается, воспалительный процесс ограничивается, устраняется онемение и дискомфорт.
На этапе обострения полезна и мануальная терапия, направленная на сгибание-разгибание суставов, их растяжение, что восстанавливает подвижность и кровоток. Такие упражнения следует выполнять исключительно с опытным специалистом, поскольку неправильно осуществленная процедура способна принести вред.
Снятию обострения поспособствует и народная медицина:
- Взять шалфей и мяту – по 1 ст. л. каждой травы. Залить смесь 0,5 л кипятка и настаивать 15 мин. В процеженном теплом растворе смачивают марлю и накладывают на больной участок 3-4 раза в сутки на 10-12 мин.
- Очищенную луковицу мелко натирают до образования кашицы. Состав накладывают на больной участок, накрывают ватой и теплым полотенцем на 2-3 часа.
- Сливочное масло в количестве 1 ст. л. смешивается с порошком шишек хмеля. Получившуюся мазь втирают на ночь, а сверху укутывают тканью.
При появлении признаков обострения шейного остеохондроза целесообразно максимально быстро обратиться к врачу. Своевременно назначенная терапия обеспечит эффективное купирование болей и улучшение состояния.
Вопрос-ответ
Как можно снять обострение шейного остеохондроза?
Чтобы снять боль при шейном остеохондрозе, врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)1, 2, 9, миорелаксанты, спазмолитики и другие лекарственные средства с обезболивающим действием1, 2, 9. Из группы НПВП в качестве обезболивающего средства первой линии может быть использован напроксен10, 12.
Как понять, что воспалился шейный остеохондроз?
Шейный остеохондроз сопровождает множество признаков, которые объединяют в синдромы. Защемление нервных корешков. Отёчность кожи, боль в области шеи, предплечий, рук. Онемение пальцев рук, чаще по ночам, языка, ком в горле, икота.
Что назначают при обострении шейного остеохондроза?
Диклофенак натрия. Эффективные болеутоляющие в виде гелей, мазей, таблеток, инъекций, противопоказанные детям, а также женщинам в период беременности и лактации. Ибупрофен. Индометацин. Кетопрофен. Кеторолак. Нимесулид.
Как проявляется обострение шейного остеохондроза?
Симптомы остеохондроза шейного отдела нарушение координации, тошнота и головокружение, боль и хруст при повороте головы, ухудшение слуха, зрения.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте простые упражнения для шеи. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шейного отдела помогут снизить напряжение и улучшить кровообращение. Начните с легких наклонов головы и вращений, постепенно увеличивая интенсивность.
СОВЕТ No2
Следите за осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на шейные позвонки. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на свой матрас и подушку. Они должны обеспечивать правильную поддержку шеи во время сна. Выбирайте ортопедические изделия, которые помогут сохранить естественное положение позвоночника.
СОВЕТ No4
При первых симптомах обострения остеохондроза, таких как боль или ограничение движений, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет избежать серьезных осложнений и позволит начать эффективное лечение.